Page 20 - Freizeitarena Heft 41
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gesund aqua cycling
Aqua Cycling im Badeparadies – neu, effektiv, beliebt
Party im Bewegungsbad
Vorbei sind die Zeiten, in denen man unter einem Wasser- rad ausschließlich ein in fließendem Gewässer zu Zwecken der Energiegewinnung installiertes mühlenartiges Rad ver- stand. Wir Heutigen wissen, dass es sich bei einem Wasser- rad vielmehr auch um ein Fahrrad-Ergometer handelt, das in ein Nichtschwimmerbecken verbracht wird, damit man dort eine spezielle Form der Aquafitness betreiben kann. Vorbei sind auch die Zeiten, als man im Wasser lediglich herumschwamm oder -tauchte, vorbei auch die Zeiten, in denen man unter Aquafitness gesundheitsfördernde Akti- vitäten im Wasser verstand, die vor allem gesundheitlicher Prävention oder der Reha dienten.
